口臭対策 “殿堂入り”のおすすめアイテム

誰もが振り返って嫌な顔をする口臭を治した(正確には80%以上臭いを減らした)管理人が個人的にお勧めするアイテムを紹介。(常時更新)
※口臭のない健康体を目指すためには↓の記事もどうぞ

口臭を消す(治す)方法まとめ
(随時、より良い解決法を更新しています) ここでは口臭を消す方法をまとめていますが、口臭を消す唯一の方法は「健康になること」です。遠回りなようで実は一番の近道です。 口臭を消す方法はたくさんありますが一時的で、長時間他人と一緒にいて...

 

※以前は口臭専用商品をたくさん載せていました。どれも優秀なものばかりでしたが、再考して随分減らしました。

アイテムに頼る以上に健康になる事こそが、結局口臭を激減させた一番の方法だからです。

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ロイテリ菌

ヒト由来で口内にも腸内にも相性が良いらしいロイテリ菌。管理人の友人で、大根おろし+梅肉エキスで口臭が劇的に減った人がいますが、今は大根おろしも梅肉エキスも気が向いたときに使用していて、メインではロイテリ菌のタブレットを毎日1つとっています。彼女は管理人と一緒にアイハーブで買ったロイテリ菌配合のタブレットを食べていますが、特に「朝の息(口臭)」が減っているというのです。朝は良く知りませんが、昼会った時は直前に飲んだコーヒー飲料のニオイしかしませんでした。彼女特有のニオイはありませんでした。ちょっと詳しくは教えてくれないのですが、夜の歯磨きの後にロイテリ菌のタブレットをなめただけで、朝は普通に歯磨きしているようです。お通じも良いらしく今後が楽しみではあります。

管理人自身は日本で購入したロイテリ菌を以前利用したことがありましたが、実はすでに他のプロバイオティクスもいろいろ試していた時期とかぶっていて、ロイテリ菌だけの効果を実感したことがなかったのですが、今年に入って、ロイテリ菌のみの効果を検証した結果、マイルドに効いているように思います。殺菌抗菌とは違う菌の変化、なのでしょうか。色んな乳酸菌がある中で、実力のある菌のようです。ただし、すべての口臭に効くわけではないかもしれません。揮発性の物質には他の菌(例えばK12)のほうが得意としているようです。しっかり普段のケアをしたうえで、補助的にとり入れたいと思っていますが、なかなか強力な味方です。口臭だけでなく、全身の健康につながっているように思えるのです。そして、全身の健康こそが、口臭の原因をもとから消すことになるので、ロイテリ菌は大変に重要。なにせ、母乳にも含まれ、人間が本来口内に持っている菌だからです。体のバランスがくるってしまって減ってしまった菌を補える事はうれしいことですね。詳しくは「バクテリアセラピー」で検索してみてください。

ロイテリ菌を口臭対策で日本で購入するなら「バイオブレス」がおすすめです。

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感想(5件)

 

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中から外から健康に?梅肉エキス

梅肉エキスは本当に素晴らしいです。管理人の友達が昔からずっと梅肉エキスのすばらしさを訴え続けているのですが、どうやら口臭にもいいらしく、管理人も今その効果を実験中なのですが、とにかく寝つきが良くなり、目覚めが良くなり。。。という話は管理人の周辺ではよく聞くのです。ただし、胃酸過多の時は酸性のものを食べると胃もたれを起こす可能性もあるようですね?レモン水や酢などは、胃酸が足りていない場合に補給すると下痢や便秘が治まるという人も。という事は梅肉エキスも・・・?その辺は不明ですが、体質に合わない場合は注意が必要です。また、体質にぴったり合ったとしても、梅肉エキスばかり毎日毎日たくさん摂らないようにした方がいいと思います。バランスが大事だと思うからです。個人的に。

さて、過剰な歯磨きをするくらいなら、梅肉エキスで口内を殺菌したほうが全然効果あるかも。

青梅を煮詰めた梅100%の食品ですから、天然&無添加です。

【鼻・のどが原因の口臭】梅肉エキスうがいで口臭が改善したかもしれないAさんの話
鼻もノドも健康だと思っていた人が、適切な鼻うがいや喉うがいをした結果、「以前は鼻やのどに問題があったらしい」事に気が付くことがあるようです。 Aさんもその一人。 体調も良く、口内環境も良く、鼻ものども全然問題なかったのに、口臭が...

まとめ

現在のところおすすめの殿堂入りアイテムを紹介しました。
今後も変更が有り次第更新します。

 

さて、
ガムで口臭対策をしている人もいると思います。誰もが振り返って嫌な顔をする強烈な口臭を80%以上消した管理人の経験からして、
セラブレスシリーズを正しく1ヵ月間使っても臭いが無くならないほどの強烈な口臭の場合は、ガムはあまり効果が無いと思われます。管理人も、一部の友人もそうでした。
誰もが振り返る強烈な口臭だった管理人。その時期はガムなどでは何の変化も見られませんでした。軽い口臭の場合、唾液を出すことで口臭を消すことができますので、引き続き使ってください。ガムで全然ダメな時期は、ハーブエキス入りののど飴のほうが効果があったりしますよね。龍角散とかです。あとはトローチ!!!トローチは喉用ですので、喉からの口臭にぴったり!

 

本当にひどい口臭の場合は、セラブレスシリーズで口臭対策をした上で、さらにガムで唾液を出すとしたら自分に合ったガムをおすすめします。(セラブレスを殿堂入りアイテムに入れていない理由は、冒頭でもお伝えしたように、健康になって口臭を消すことが一番だから。効果のあるマウスウォッシュには結構きつめの添加物が入っているため、できればなるべくは使いたくないんですね)

 

追記:根本的に治すために一番おすすめなのは、健康的な生活+ロイテリ菌です。

 

正直、すべての人の口臭にぴったりのガムは無いかもしれません。
ガムによって唾液が出ても、なぜか人によってそのガムの成分と唾液などが混ざると、逆に臭ってしまうことが。
ガムが逆効果になることが結構多いんですね。そういう意味では人口唾液の方が効果的。

キシリトールガムであっても、なぜかその他に入っている成分とその人の口の中の物質の相性がわるいのか、変な臭いを発生させてしまうことが。恐らくそれは、口内に悪臭を発生させる菌が少しでも残っているからだと管理人は推測しますが、完璧にケアする時間のある人は少ないので、ある程度は仕方がないのだと思います。

さて、口臭で悩む人にとってガムは、もしかしたら1000人いたら1000通りの相性があるかも。

そしてご存知の通り、相性の良いガム(臭くならないガム)が見つかったとしても、長い時間噛み続けたら口臭が有る人の場合は唾液も臭うため、短時間で取り換えること必須。とはいえ、唾液を出す癖(習慣)を付けたいので、定期的に唾液を出すために、ガムや昆布、タブレットなどの利用は有効だと思います。梅100%のタブレットなんかもいいかも。

口に入れておく商品を買うのもいいですが、しっかりうがいしていますか?のどと鼻の健康に気を使っていますか?オイルプリングなどはもう試されましたか?一つの方法だけにかたよっていませんか?どんなにいい方法も、それだけ続ける事にリスクがあるはずだと思っています。

口臭を消す(治す)方法まとめ
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海外から口臭対策商品を安く買いたい場合は

海外通販iHerbで買える、おすすめ口臭対策商品まとめ
日本でもすでに大人気の「iHerb」は、健康食品やナチュラル化粧品などが、ネットで安く買える通販サイトです。(本社:アメリカ)なんと口臭対策グッズもそろってしまうので、まとめのページを作りました。 アメリカは口臭対策先進国。オーラルケ...

おすすめ商品が日本で買うより安く送料も日本国内並みかそれより安いです。

でも、キシリトールの効果を実感する為には、キシリトール90%以上をお勧めします。ちなみに管理人はキシリトール製品は現在はガムを噛む程度で、多用はしていません。

キシリトールは合成?口臭予防にキシリトール
口の中で酸が出来る原因にならないキシリトールは、虫歯だけでなく口臭にも強い味方。 phが下がれば下がるほど臭いが強くなる口臭ですが、キシリトールはph5.7以下に下げない性質があり、普段タブレットやガムとして口の中に入れておくのに最適...

 

※口臭対策は歯周病を撃退している事が前提です。歯周病対策にもバクテリアセラピー(ロイテリ菌)はお勧めです。

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