口臭を消す方法

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オーラルケア

唾液腺の感染による口臭に温かい塩水でのうがいが効果的

唾液腺がウィルスや細菌に感染することで、炎症を起こしたり、唾液の流れが悪くなり、口臭に発展する可能性があるそうです。 今回はこの唾液腺の感染症と口臭の関係、そしてアメリカの歯科や口腔外科で勧められている「温かい塩水でのうがい」について...
健康

残念だけど一応、柿渋(柿タンニン)の摂りすぎに注意

口臭対策として以前「柿渋」系の商品をたくさんUPしていたのですが、胃石の原因の中で、柿を多食したことによる胃石がある事が分かりました。 胃石の患者さんの中で、日常的に生柿をたくさん食べていた人が結構いることによって、そのような情報にな...
オーラルケア

口臭対策に歯磨き前の歯ブラシの消毒がかなり重要

今口臭対策に取り組んでいる友人が、歯ブラシの消毒をしたことが無いことに今頃気づきました。 管理人も口臭がかなりきつかった時、歯ブラシの消毒などしていませんでしたが、ある時からどんなに良い歯磨き粉を使っても、歯ブラシ自体に菌が付いていた...
健康

腸が原因の口臭に酪酸菌(腸活で口臭対策)

らくさん菌(酪酸菌/宮入菌)という菌をご存知でしょうか。薬局、ドラッグストアに整腸剤として、この酪酸菌入りのお薬が売られています。 腸内細菌のバランスを整えるビオフェルミンなどの近くに陳列されており、ビオフェルミンが「乳酸菌」であるの...
その他

マスクで口臭対策はできるのか

口臭で悩む私たちにとって、たった一つだけうれしい世の中の変化があります。 それはマスクの着用が珍しくなくなったこと。 日本、中国、韓国くらいでしょうか。マスクを付けていてもおかしいと思われないのは。 とにかく、そうした国に生き...
オーラルケア

キシリトールは合成?口臭予防にキシリトール

口の中で酸が出来る原因にならないキシリトールは、虫歯だけでなく口臭にも強い味方。 phが下がれば下がるほど臭いが強くなる口臭ですが、キシリトールはph5.7以下に下げない性質があり、普段タブレットやガムとして口の中に入れておくのに最適...
その他

何をしても口臭が消えない時は一度口臭外来へ

何をしても口臭が消えない場合で自分の臭いがわからない人は、一度口臭外来を受診してみるといいかもしれません。 自分の臭いがどんなものなのかを正確に正直に教えてくれるのは口臭外来のお医者さんだけかもしれないからです。 何をしても口臭...
健康

無添加にこだわらない事も大事

口臭対策のためにと、なんでもかんでも無添加にこだわってしまうことがあります。誰もが振り返るひどい口臭を軽減させた管理人も、一時期完全無添加だけにこだわっていました。添加物はもちろん体には良くないことが多いですが、口臭対策においては添加物が時...
その他

口臭のおかげで気づいたこと・助かったこと(拒食症)

「口臭が自分の生活を見直すきっかけになった」人もいるかもしれません。管理人は過食嘔吐を19歳から24歳まで続けていましたが、この時、深刻なダイエット病にかかっていたんですね。ダイエット病なんていう病名はおそらくないでしょうけど、ダイエットは...
その他

唾液が出るようになった

20年ぶりかもしれません。こんなに唾液が出たのは!近頃は多くて1日6食にしていましたが、忙しくても必ず最低3食は食べていました。なるべく決まった時間に。そしてここ最近、食べる時間になって食べ物のことを考えると「じわ~」っと唾液が出てくるよう...
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